http://seikoutoutei.livedoor.biz/ snova羽島で練習中。上手くなるぞ～。 ja http://seikoutoutei.livedoor.biz/ http://image.profile.livedoor.jp/icon/seikou_toutei_60.gif http://seikoutoutei.livedoor.biz/archives/50882177.html ３日の初すべりで、体中がばきばき。 フリーランの筋肉がお目覚めした感じ。 朝ジョグで、ガチガチの体ほぐすつもりが、寒くてさらにガチガチ。 のんびり走って、体ほくほく。 夕方は、整体へ。 首まわりと腰を中心に１時間ちょっと。 ダメージ残ってたし、念入りにほ... seikou_toutei 2009-11-06T06:26:03+09:00
フリーランの筋肉がお目覚めした感じ。

朝ジョグで、ガチガチの体ほぐすつもりが、寒くてさらにガチガチ。

のんびり走って、体ほくほく。

夕方は、整体へ。

首まわりと腰を中心に１時間ちょっと。

ダメージ残ってたし、念入りにほぐしてもらいました。

本格的なシーズンに向けて、焦らないように体を作っていこ。

ほんとにスノーボードって楽しいね。思い出しては、ニヤニヤしてます。

鷲のスタッフ日記に、まもさん、なおみ、おれ発見！]]> http://seikoutoutei.livedoor.biz/archives/50880899.html すっかり冷え込んだ昨日、鷲ヶ岳で初滑り～。 ゲレンデは、天然雪で真っ白。 何だか嬉しいシーズンスタートです。 一緒に滑ったのは、マモルンバとなおみ。 まもさんウェアはかなりのダボ系。どうやらイトシュンの後継者になる気らしい。 なかなか似合ってました。... seikou_toutei 2009-11-04T06:42:05+09:00 すっかり冷え込んだ昨日、鷲ヶ岳で初滑り～。

ゲレンデは、天然雪で真っ白。

何だか嬉しいシーズンスタートです。






一緒に滑ったのは、マモルンバとなおみ。

まもさんウェアはかなりのダボ系。どうやらイトシュンの後継者になる気らしい。

なかなか似合ってました。

なおみウェアはカワイイ色使いに、相変わらずの腰パンスタイル。やりおる。


初すべりで疲れた身体と心に優しいスイーツ♪

甘さに心とろけて、見事！復活。

残り１時間、人も減ったしラストスパートだ。

この時間帯のまもさん、顔が10歳老けてました（笑）




一日、天気も良くて、リフトからの夕日がとってもキレイ。

まだまだ滑りたい、そんな思いの残る一日の締めは、ギャップでお題エアー対決。

まもさんから出されるお題を、次々クリアーするなおみ。

あんたがチャンピオン☆

最後のスロットで半額券ゲット！

久しぶりの人たちにたくさん会えて、やっぱり山って楽しい☆

いい一日でした。

]]> http://seikoutoutei.livedoor.biz/archives/50872560.html 風邪気味な１週間でした。 疲れが出たかな！？ いよいよ１０月終盤、初すべりも目前です。 体調整えよ。 seikou_toutei 2009-10-23T06:28:14+09:00
疲れが出たかな！？

いよいよ１０月終盤、初すべりも目前です。

体調整えよ。]]> http://seikoutoutei.livedoor.biz/archives/50869627.html 食欲の秋。食が進んで進んで、大変です。 今日は、栗ご飯３杯ぺろりとごちそう様。うーん、とまらん。 そして、いよいよシーズンインが近づいて、どきどきなこの頃。 どんなシーズンにしたいかなぁって、ぼんやり考え中。 ぼやぼや考えよって思ってます。 seikou_toutei 2009-10-18T20:14:35+09:00
今日は、栗ご飯３杯ぺろりとごちそう様。うーん、とまらん。

そして、いよいよシーズンインが近づいて、どきどきなこの頃。

どんなシーズンにしたいかなぁって、ぼんやり考え中。

ぼやぼや考えよって思ってます。]]> http://seikoutoutei.livedoor.biz/archives/50867032.html チュイーーーーーン。 シュゴッシュゴーーーーーゴゴ。 「痛くないですか？」 「ひふぁひれす（涙）。」 「あ～そうですかぁ。もうちょっとですよ。」 最近、真面目に歯医者通ってます。もうすぐ３ヶ月。 昨日の虫歯は手強かったようで、朝起きたら、歯がずきずき。 ... seikou_toutei 2009-10-15T06:28:59+09:00
シュゴッシュゴーーーーーゴゴ。

「痛くないですか？」

「ひふぁひれす（涙）。」

「あ～そうですかぁ。もうちょっとですよ。」

最近、真面目に歯医者通ってます。もうすぐ３ヶ月。

昨日の虫歯は手強かったようで、朝起きたら、歯がずきずき。

全部スッキリするまで頑張ろう。]]> http://seikoutoutei.livedoor.biz/archives/50864967.html 夏につかまえたカブトムシ。まだ生存中。 今日は、土をひっくり返して、幼虫を確認。 でかいのやら、米粒みたいのやら１０匹くらいかな！？ おっきく育つ土を入れてあげました。来年が楽しみだ。 午後は、ソータと自転車の練習。補助輪かたっぽ外してみた。 案外すいす... seikou_toutei 2009-10-12T17:58:09+09:00
今日は、土をひっくり返して、幼虫を確認。

でかいのやら、米粒みたいのやら１０匹くらいかな！？

おっきく育つ土を入れてあげました。来年が楽しみだ。

午後は、ソータと自転車の練習。補助輪かたっぽ外してみた。

案外すいすい乗りこなすの見て、ほほ～と思ったり、飽き性な性格みえて、ふふ～んと思ったり、のんびりな時間を過ごしました。]]> http://seikoutoutei.livedoor.biz/archives/50864013.html ひでくら結婚式。名古屋へお出かけしてきました。 趣味 筋トレのひでちゃんがシュッとして男前になっててビックリ！ くらちゃんの花嫁姿がキレイで、ひでちゃんは幸せそうでした。 乾杯の挨拶も上手くいったし、シュンスケの友人スピーチはノリノリだったし、マモルンバは... seikou_toutei 2009-10-11T11:22:30+09:00
ひでくら結婚式。名古屋へお出かけしてきました。

趣味 筋トレのひでちゃんがシュッとして男前になっててビックリ！

くらちゃんの花嫁姿がキレイで、ひでちゃんは幸せそうでした。

乾杯の挨拶も上手くいったし、シュンスケの友人スピーチはノリノリだったし、マモルンバは泣きすぎだし、最高に楽しい披露宴でした。

お幸せに～☆]]> http://seikoutoutei.livedoor.biz/archives/50863203.html １０月１０日って、体育の日って感じ。 今日は、ソータ、ハルカの運動会。 そして、ヒデチャン＆クラちゃんの結婚式。 イベント盛りだくさん。 お天気も良さそうで、ハッピーな一日を過ごそ。 seikou_toutei 2009-10-10T06:30:35+09:00
今日は、ソータ、ハルカの運動会。

そして、ヒデチャン＆クラちゃんの結婚式。

イベント盛りだくさん。

お天気も良さそうで、ハッピーな一日を過ごそ。]]> http://seikoutoutei.livedoor.biz/archives/50862087.html 台風一過の気持ちよい青空。 ずっと雨続きだったし、久しぶりの青い空。 気持ちいい。 そういえば、台風一過は台風一家だと思ってた昔。 恐ろしい家族だー！！ 土曜日晴れるといいなぁ。 seikou_toutei 2009-10-08T17:17:58+09:00
ずっと雨続きだったし、久しぶりの青い空。

気持ちいい。

そういえば、台風一過は台風一家だと思ってた昔。

恐ろしい家族だー！！

土曜日晴れるといいなぁ。]]> http://seikoutoutei.livedoor.biz/archives/50859652.html 土曜日は、中秋の名月。 まんまる満月、キレイだった。 すっかり秋ですね。昨日は、家族みんなでクリ拾い。 秋の味覚を大量にゲット。 ゆで栗と栗ご飯をたっぷり楽しみました。 食欲の秋です。太らないように気をつけよう。 seikou_toutei 2009-10-05T06:31:20+09:00
まんまる満月、キレイだった。

すっかり秋ですね。昨日は、家族みんなでクリ拾い。

秋の味覚を大量にゲット。

ゆで栗と栗ご飯をたっぷり楽しみました。

食欲の秋です。太らないように気をつけよう。]]> http://seikoutoutei.livedoor.biz/archives/50858393.html 今日の午前中は、中沢さんと羽島へ行った。 一緒に行くのずいぶん久しぶり。 行き帰りの車で、色々話ができて楽しかった。 そして、肝心の羽島は、人がいっぱいいた！ オレの調子はまあまあだ。以上！！ seikou_toutei 2009-10-03T15:41:59+09:00
一緒に行くのずいぶん久しぶり。

行き帰りの車で、色々話ができて楽しかった。

そして、肝心の羽島は、人がいっぱいいた！

オレの調子はまあまあだ。以上！！]]> http://seikoutoutei.livedoor.biz/archives/50856731.html 雨上がりの気持ちいい空気のなか、ジョグしてきました。 今週は、天気が悪かったので、久しぶりな感じが気持ちよかった。 汗だくだく。 気がつけば、早や１０月。 ヒデちゃん結婚式ももうすぐです。 シュン、エミの赤ちゃん予定日ももうすぐです。 ゲレンデオープンも... seikou_toutei 2009-10-01T06:34:49+09:00
今週は、天気が悪かったので、久しぶりな感じが気持ちよかった。

汗だくだく。

気がつけば、早や１０月。

ヒデちゃん結婚式ももうすぐです。

シュン、エミの赤ちゃん予定日ももうすぐです。

ゲレンデオープンももうすぐです。

何だかワクワクするね～。]]> http://seikoutoutei.livedoor.biz/archives/50855987.html 走る気マンマンで、早起き。 準備運動もバッチリで、玄関開けたら雨でした。 がっくり。 何だかやる気充実してるのに～。 明日は走れるかな！？ seikou_toutei 2009-09-30T06:14:43+09:00
準備運動もバッチリで、玄関開けたら雨でした。

がっくり。

何だかやる気充実してるのに～。

明日は走れるかな！？]]> http://seikoutoutei.livedoor.biz/archives/50854421.html ぐずぐずな天気。 さらに、目覚ましの時間セット間違えて、ぐずぐずなオレ。 がっくり。 気づけばシーズンインまで、あと一ヶ月ほど。 できる事をちゃんとやって、シーズンを迎えたい。 明日は起きるぞ～。 seikou_toutei 2009-09-28T06:24:56+09:00
さらに、目覚ましの時間セット間違えて、ぐずぐずなオレ。

がっくり。

気づけばシーズンインまで、あと一ヶ月ほど。

できる事をちゃんとやって、シーズンを迎えたい。

明日は起きるぞ～。]]> http://seikoutoutei.livedoor.biz/archives/50850664.html 昨日は、久しぶりにsoletechへ行ってきた。 タータスのウェアが入荷してました。 ０９１０シーズンはこんなんだ！！ 真っ赤っ赤～。派手好きですね。 コレは目立つな（笑） seikou_toutei 2009-09-24T06:33:22+09:00 soletechへ行ってきた。

タータスのウェアが入荷してました。

０９１０シーズンはこんなんだ！！

真っ赤っ赤～。派手好きですね。

コレは目立つな（笑）]]>